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IN DIESEM VIDEO ZEIGE ICH EUCH EINIGE ÜBUNGEN FÜR DIE RÜCKENMUSKULATUR. EINIGER DIESER ÜBUNGEN KOMMEN KOMPLETT OHNE EQUIPMENT AUS. ANDERE BENÖTIGEN NUR GUMMIBÄNDER. DIESE ÜBUNGEN KÖNNEN ALS AUSTAUSCH ZU DEN KLIMMZÜGEN IN DER GAMER-GYM CHALLANGE GENUTZT WERDEN! VIEL SPASs :) HOFFE ES GEFÄLLT EUCH :) FEEDBACK ERWÜNSCHT
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